BernClub - все о зенненхундах

диеты

Аннушка

Дата: Среда, 09.10.2013, 11:38 | Сообщение # 276

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 8175

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

teremok53, good2

давай...пол дела уже сделано friends2

ULANA

Дата: Среда, 09.10.2013, 11:51 | Сообщение # 277

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4543

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Писала уже где-то - Дюкан не мое. Я не люблю мясо, и для меня Дюкан - перебор белковой пищи.
Есть еще такая диета. Только это не диета, а система питания. Подруга моя на ней похудела кг на 20 и больше не набирает.
Называется "Система минус 60"! Я сейчас ссылку кину, пересказывать ее всю не буду. Но суть: до 12 дня можно есть все, даже торты и шоколад, в обед уже определенные только продукты, ужин не позже 6-ти вечера и только легкий.
Нравится тем, что с утра можно конфетку заточить или печенюшку. Вроде ограничичваешь себя, но в тоже время и нет: мне нельзя съесть пироженку вечером, я оставлю ее на утро, ведь утром можно.
Причем питание сочетаться должно с уходом за кожей (чтобы она не обвисла) и с физическими нагрузками. Какие именно - расписано подробно.

Вот здесь более подробно http://forum.mirimanova.ru/index.p....forum=5

О нас думают плохо только те, кто хуже нас. Те, кто лучше - им просто не до нас. (О. Хайям)

Сообщение отредактировал ULANA - Среда, 09.10.2013, 11:53

ULANA

Дата: Среда, 09.10.2013, 11:54 | Сообщение # 278

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4543

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

У меня проблема в другом - стимула нет... Да, надо похудеть... И на этом все.
Давайте лучше про стимул для похудения поговорим, а?

О нас думают плохо только те, кто хуже нас. Те, кто лучше - им просто не до нас. (О. Хайям)

bakster

Дата: Среда, 09.10.2013, 11:58 | Сообщение # 279

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 6288

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Цитата (ULANA)

Давайте лучше про стимул для похудения поговорим, а?

вот у меня например ни одна куртка не застегивается))) чем не стимул? lol

Вот я уже 3-й день на диете. Планирую продержаться 3 недели

teremok53

Дата: Среда, 09.10.2013, 12:13 | Сообщение # 280

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Аннушка, Аня.....ТОЛЬКО ТРЕТЬ.... girl_sigh

teremok53

Дата: Среда, 09.10.2013, 12:15 | Сообщение # 281

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

ULANA, Мы по-пьянке поспорили....

на деньги.... shok

Ну а утром... уже ... куда деваться....

таньчик

Дата: Среда, 09.10.2013, 12:32 | Сообщение # 282

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 7368

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Давайте лучше про стимул для похудения поговорим, а?
Влюбиться.Когда женщина любит и любима,она прекрасна, вне зависимости от комплекции wink

П-к "Артамигс Хаус"
Т. 89116ноль25492.

ULANA

Дата: Среда, 09.10.2013, 12:33 | Сообщение # 283

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4543

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

teremok53, предлагаешь напиться мне и поспорить? А можно виртуально, в кабачке?

О нас думают плохо только те, кто хуже нас. Те, кто лучше - им просто не до нас. (О. Хайям)

teremok53

Дата: Среда, 09.10.2013, 12:37 | Сообщение # 284

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

ULANA, попробуй....Может и получится....

У нас все конкретно....
ДАТА, ВЕСЫ И НА НИХ ЦИФРА....
Не факт что успею...
еще 12 кг и 2 месяца.... shok

teremok53

Дата: Среда, 09.10.2013, 12:39 | Сообщение # 285

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Цитата (таньчик)

.Когда женщина любит и любима,она прекрасна, вне зависимости от комплекции

я в эту лирику не верю... Всегда найдется тот, кто скажет...
ОООО.... У нас нет таких больших размеров....

Юна

Дата: Среда, 09.10.2013, 12:44 | Сообщение # 286

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 3989

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Цитата (ULANA)

Вот! У меня такая же проблема :'(

Подружка говорит типа: лучший стимул для похудения-это бегать легче...Типа, уставать не будешь...
А мне некуда бегать...И вообще, я это не умею...
И с псом мы 5 часов пробродить можем, я как новенькая..ну нет стимула, нет :'(

Цитата (teremok53)

Мы по-пьянке поспорили.... на деньги....

качественный вариант! good2

Юна

Дата: Среда, 09.10.2013, 12:46 | Сообщение # 287

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 3989

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Цитата (таньчик)

Влюбиться.

и похудеть с горя...

teremok53

Дата: Среда, 09.10.2013, 13:00 | Сообщение # 288

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Мне очень нравится худеть на Дюкане... good2

я все время сыта( можно есть хоть целый день мясо-рыбу-куру-нежир. творог, кефир, йогурты - на Атаке)
У меня нет жуткого чувства голода как на разных диетах... которых я испробовала всяких разных)
Я не впала в депрессию.... И не лаю на окружающих...
на чередовании которое почти 3 месяца мне добавили овощи... ( 4 через 4)
стало еще легче...
Фруктов не хватает...Вина красного сухого.... :'(

Но ради великой цели....

ULANA

Дата: Среда, 09.10.2013, 13:03 | Сообщение # 289

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4543

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Юна, давайте вместе с вами стимул искать!

О нас думают плохо только те, кто хуже нас. Те, кто лучше - им просто не до нас. (О. Хайям)

Юна

Дата: Среда, 09.10.2013, 13:11 | Сообщение # 290

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 3989

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Цитата (ULANA)

Юна, давайте вместе с вами стимул искать!

ULANA, а давайте friends2

только бегать я не умею, с деньгами, чтобы спорить, сейчас вааще напряг, влюбляться не хочется....чего то однозначно надо думать.. help

AngelDemon

Дата: Среда, 09.10.2013, 13:15 | Сообщение # 291

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 3422

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Цитата (ULANA)

Давайте лучше про стимул для похудения поговорим, а?

Нашла очень дорогой фитнес-клуб

Раньше лет десять, если не больше, занималась бесплатно. Последний год сама себе придумывала отговорки, чтобы не идти в зал... А теперь, когда за все плачу сама, стараюсь очень! И не пропускаю занятий! Жаба давит! Очень хороший стимул!

Вот еще бы рот заклеить!

А то объемы уменьшаются, а вес стоит, как скала!

Если ваша собака считает вас лучшим хозяином на свете - другого мнения быть не может.

teremok53

Дата: Среда, 09.10.2013, 13:15 | Сообщение # 292

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Цитата (Юна)

вааще напряг

Очень стимулирует... good2

Главное найти тог, кто готов вам заплатить в случае успеха...
Т.Е. ПРИДТИ К ПОДРУГЕ И СКАЗАТЬ СПОРИМ НА 200 ( ЕВРО, ДОЛЛАРОВ, ТУГРИКОВ) , что я к Новому году похудею на 20 кг...( варианты)

AngelDemon

Дата: Среда, 09.10.2013, 13:22 | Сообщение # 293

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 3422

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Еще один стимул -- дамы моего возраста и младше с отвисшими животами и тройными подбородками. Понимаю, что еще не хочу быть такой же

И никак не могу воплотить в жизнь идею распечатать свое фото в отвратительном ракурсе, где видны все накопившиеся за пол жизни жиры, чтобы повесить эту картинку на холодильник.

Подходишь, видишь себя, "красавицу", и ... идешь мимо холодильника выпить литр водички, чтобы заглушить голод

Если ваша собака считает вас лучшим хозяином на свете - другого мнения быть не может.

Сообщение отредактировал AngelDemon - Среда, 09.10.2013, 13:24

Юна

Дата: Среда, 09.10.2013, 13:57 | Сообщение # 294

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 3989

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Цитата (AngelDemon)

И никак не могу воплотить в жизнь идею распечатать свое фото в отвратительном ракурсе, где видны все накопившиеся за пол жизни жиры, чтобы повесить эту картинку на холодильник. Подходишь, видишь себя, "красавицу", и ... идешь мимо холодильника выпить литр водички, чтобы заглушить голод

вот это идея!!!!!!!!!!!!!!! good2

задумалась над воплощением.......и выдержит ли это моя нервная система

Цитата (teremok53)

Главное найти тог, кто готов вам заплатить в случае успеха...

это-главное...только найти сложно..даже не в плане денег, а в плане "а поспорить?"
спорщиков среди моих -поискать надо.... scratch_one-s_head

teremok53

Дата: Среда, 09.10.2013, 14:20 | Сообщение # 295

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Юна, Ну или ....

раздеваешься догола и смотришь на себя в зеркало.....
Ну это ваще жесть.... shok

( когда сладенького хочется)

Юна

Дата: Среда, 09.10.2013, 15:39 | Сообщение # 296

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 3989

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Цитата (teremok53)

Юна, Ну или ....
раздеваешься догола и смотришь на себя в зеркало.....
Ну это ваще жесть.... ( когда сладенького хочется)

ой, teremok53, вы знаете толк в извращениях..уважаю! good2

а серьезно...
я тут думала вторую псяку завести..для спорта...вот и стимул для похудения..волей-неволей похудеешь...уже и породу начала присматривать...но сейчас все в жизни как-то переменчиво у меня, посему намерение отложила...

Евгения

Дата: Среда, 09.10.2013, 15:41 | Сообщение # 297

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 23757

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Цитата (таньчик)

Влюбиться.Когда женщина любит и любима,она прекрасна, вне зависимости от комплекции

о дааа

VikaG

Дата: Среда, 09.10.2013, 16:16 | Сообщение # 298

Группа: Удаленные

Ой, читаю тут читаю всё так интересно!
А потом понимаю...нафиг эти диеты...
Я вот устроилась на работу в феврале, завела вторую собаку и вот с февраля по сентябрь -5 кг и никаких диет....
Чего и Вам желаю good2

teremok53

Дата: Среда, 09.10.2013, 16:31 | Сообщение # 299

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

VikaG, у меня пять собак shok

и три работы shok