BernClub - все о зенненхундах

диеты

Лёлька

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:08 | Сообщение # 51

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4693

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (teremok53)

дайте шанс начать со среды

у меня в среду д.р. wink

Мы с Татьяной худели по калориям, для меня 600-700 калорий в день за глаза и за уши, похудела на 10 - 12 кг где то за 1,5-2 месяца, вес не возвращается, чувства голода нет, легкость....

Продаются щенки +7 911 614 19 05

tatctar

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:09 | Сообщение # 52

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 12486

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

teremok53, Вместо сахара и сыра! good2

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:11 | Сообщение # 53

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Лёлька, Я всю жизнь с жиром борюсь с переменным успехом...
то я его, то он меня... Я в Броменталь 4 раза ходила....

От меня уже там шарахаться стали....
Думаю, скоро на работу туда позовут.... blush

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:11 | Сообщение # 54

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

tatctar, что можно на закусь- травууу :'(

suzanna

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:27 | Сообщение # 55

Почетный гражданин Bernclub

Группа: Проверенный

Сообщений: 6259

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (teremok53)

Лёлька, Я всю жизнь с жиром борюсь с переменным успехом...
то я его, то он меня... Я в Броменталь 4 раза ходила....

А может, бороться не надо? Надо принять себя такой и полюбить. И вскоре все наладится и лишние кг незаметно исчезнут. Может, психотерапию попробовать? Возможно, вы что то заедаете... и запиваете. wink

Лёлька

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:33 | Сообщение # 56

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4693

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (teremok53)

Я в Броменталь 4 раза ходила...

дело не в том сколько раз туда ходишь, я там ни разу не была (мамочка моя ходила туда) и с подругой посмотрев на нее решились взяться за себя и вуа ля... Главное настроится и идти к своей цели..... а когда видишь результат, дак еще больше затягивает friends2

Продаются щенки +7 911 614 19 05

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:34 | Сообщение # 57

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

suzanna, так Броменталь это и есть психотерапия.....
Я не люблю себя такой....

я люблю себя той....58 килограммовой.... и 20 летней....,
Что делать... unknown

Знаю

выпить и закуситьь....
( да простят меня излишние моралисты)
Я просто женщина с кучей проблем....

Лёлька

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:35 | Сообщение # 58

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4693

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (teremok53)

Знаю

выпить и закуситьь....

дак вот это как раз и нельзя делать mad

Продаются щенки +7 911 614 19 05

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:38 | Сообщение # 59

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Лёлька, Я попросила прощения у моралистов.....
Смотрю на Марину и думаю : НУ НЕЛЬЗЯ БЫТЬ НА СВЕТЕ КРАСИВОЙ ТАКОЙ..... blush

stesha74

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:47 | Сообщение # 60

Группа: Удаленные

Quote (teremok53)

я люблю себя той....58 килограммовой.... и 20 летней....,

Я иногда тоже по себе той ностальгирую, но люблю себя 38-ми летней и вес, как был у вас, только циферки наоборот.

Есть книжка - Диеты не работают (Роберт Шварц). Очень интересная, только я так и не дочитала, видно все же похудеть не хочу, но вот на диетах сидеть перестала. friends2

suzanna

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:47 | Сообщение # 61

Почетный гражданин Bernclub

Группа: Проверенный

Сообщений: 6259

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (teremok53)

так Броменталь это и есть психотерапия

Возможно, лично Вам это не подходит. Групповуха не всегда хороша wink

Найдите хорошего экзестенциального психотерапевта, может быть до вашей проблемы нужно копать глубоко...

А еще мне нравится теория Лиз Бурбо. Почему мы худые и толстые.
http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/5travm/5travm.htm

suzanna

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:52 | Сообщение # 62

Почетный гражданин Bernclub

Группа: Проверенный

Сообщений: 6259

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (teremok53)

Знаю выпить и закуситьь....

Я так и поняла, когда Вы опубликовали опус " Вернись, о Степан!!"

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 20:59 | Сообщение # 63

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

suzanna, Светлана, я не знаю сколько вам лет, извините....
Скажу честно- Мне не стыдно за тот опус.....
Соррри... если обидела им кого-нибудь....
В нашей повседневной жизни так мало умных мужчин....
со своими убеждениями...
Нет , мне не грустно...Просто констатирую факт....
Я люблю умных , увлеченных людей... Пусть грубых, пусть , имеющих мнение, отличное от моего....
А если мужчина- не гоблин, не альфонс и умный.....Мой ему респектище!!!! good2

Сообщение отредактировал teremok53 - Воскресенье, 02.12.2012, 23:38

suzanna

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:02 | Сообщение # 64

Почетный гражданин Bernclub

Группа: Проверенный

Сообщений: 6259

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

teremok53,

Написала с улыбкой и симпатией к Вам. friends2

Без задних мыслей вообсче!

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:03 | Сообщение # 65

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

suzanna, Вы не ответили....
Возраст, вес.... wink

suzanna

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:07 | Сообщение # 66

Почетный гражданин Bernclub

Группа: Проверенный

Сообщений: 6259

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (teremok53)

suzanna, Вы не ответили....
Возраст, вес....

А Вы не спрашивали... shok

Самый расцвет. Вес идеальный good2

Сообщение отредактировал suzanna - Пятница, 30.11.2012, 22:55

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:11 | Сообщение # 67

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

suzanna, Да, вас нам надо на витрину вывешивать..... Вместе с Мариной....

tatctar

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:15 | Сообщение # 68

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 12486

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

График похудения будем вывешивать? wink

suzanna

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:16 | Сообщение # 69

Почетный гражданин Bernclub

Группа: Проверенный

Сообщений: 6259

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (teremok53)

Да, вас нам надо на витрину вывешивать

Не, не надо меня вывешивать! Я как Печкин, только жить начинаю

Почитайте Бурбо. Мне просто с травмой повезло

http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/5travm/5travm_6.htm

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:16 | Сообщение # 70

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

tatctar, Конечно, иначе, я буду врать сама себе...
Другим, я врать не буду.

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:19 | Сообщение # 71

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Говорю честно : рост 174 возраст 39 вес 83
Не умерла со стыда, как собиралась.....

Спасибо красное, сухое..... friends2

AngelDemon

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:22 | Сообщение # 72

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 3422

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (suzanna)

Возможно, вы что то заедаете... и запиваете

К сожалению, еда -- самое доступное удовольствие

Если ваша собака считает вас лучшим хозяином на свете - другого мнения быть не может.

Юна

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:31 | Сообщение # 73

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 3989

Замечания: 0%

Статус: Нет на сайте

Quote (teremok53)

А моя основная проблема- выпить люблю
Че делать не знаю....

ничего не делать

пить!

я тоже выпить люблю...

а уж как закусить люблю unknown

В общем, считается, что пить можно при диетах сухое вино..а я лично его не люблю

я пью полусухое шампанское, водку, коньяк

...видимо надо так: заменять ужин алкоголем..чтоб по калориям выходило баш на баш

Quote (teremok53)

Говорю честно : рост 174 возраст 39 вес 83

хороший рост и вес и возраст! я честно говорю...я по себе знаю

А уж какая я-умная да красивая-это ж общеизвестный факт

Quote (teremok53)

Мне 39. Я руководитель крупной компании. И полная пустота в личной жизни...

...знаем-плавали. Бросила работу и уже пару недель в свободном полете...Кайф! Щас решаю, чем заняться по жизни

...мужики поперли....

у меня на них время есть сейчас...и место есть для него в моей жизни

Товарищи!!! У меня нынче время экспериментов! Никогда в жизни на диетах не сидела

А тут: время-есть!компашка на форуме-подобралась! Давайте попробуем good2

Только у меня весов нет..Счастливые весов не наблюдают unknown

Я на глаз потом изменения скажу

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:41 | Сообщение # 74

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Юна,

Quote (Юна)

А уж какая я-умная да красивая-это ж общеизвестный факт

Я тоже знаю, жаль, что другие , пока, не догадываются...

Quote (Юна)

мужики поперли..

..... ждемс.... blush

Сообщение отредактировал teremok53 - Пятница, 30.11.2012, 21:41

teremok53

Дата: Пятница, 30.11.2012, 21:45 | Сообщение # 75

Один из лучших

Группа: Проверенный

Сообщений: 4974

Замечания: 40%

Статус: Нет на сайте

Quote (Юна)

В общем, считается, что пить можно при диетах сухое вино.

Мне повезло...... Именно его я и люблю....